PÅ AMANOGAWAS GRATIS SELVFORSVARSSEMINAR PRØVER DU
Få et lille indblik i, hvad selvforsvar egentlig er for noget.
Hvilke muligheder har du? Og hvilke begrænsninger?
På film ser det altid så nemt ud. Et velplaceret spark i brystet og overfaldsmanden flyver 5 meter bagud.
Sådan fungerer det bare ikke i virkeligheden.
På Amanogawas seminar i selvforsvar for kvinder lærer du hvad der virker, og hvad der ikke gør. Du vil også opleve, at små tricks kan have stor effekt og at selvforsvar er mere end bare rå teknikker.
Vi vil også runde emnet “peberspray” og vise dig hvorfor det er en dårlig idé.
Hos Amanogawa træner vi realistisk selvforsvar. Det vil vi gerne give jer muligheden for at snuse lidt til på dette seminar. Man kan nemlig komme langt med få midler.
Dog skal du være klar over, at det kræver mere end blot et eftermiddags-seminar for at blive rigtig god til noget. Det gælder også selvforsvar.
Der er afsat to timer til vores seminar hvoraf ca. halvanden time vil være aktiv træning. Så der vil være god tid til at få besvaret eventuelle spørgsmål.
SPRING UD I DET - TILMELD DIG VORES GRATIS SEMINAR
Det første du skal gøre er at tilmelde dig via vores online formular. Nemmere bliver det ikke.
Derefter er det bare at dukke op og træne med.
Vi lover det bliver sjovt, underholdende og lærerigt. Forvent at du kommer til at svede lidt og at du muligvis bliver øm i musklerne dagen efter.
Træningen foregår i ganske almindeligt træningstøj. Du behøver ikke nogen sko, da vi træner i bare tæer.
Vi har naturligvis omklædnings- og badefaciliteter, så du behøver ikke komme omklædt.
Ud over dig selv om dit træningstøj behøver du ikke medbringe noget.
Begrænset antal pladser
Skynd dig at få dig tilmeldt vores gratis seminar i selvforsvar for kvinder inden det er for sent.